澳大利亚背包客曼尼·马歇尔(Manny Marshall)独自

 皮肤护理     |      2019-04-10 16:52

  近来全国天气都有大幅骤降,你想过裸露在外的肌肤吗?它也需要一层护肤品的保温。身体有厚厚的外套挡寒,但面部皮肤却露在外面。在冰冷的空气中,肌肤会出现泛红现象,起皮、发红、发痒、面部经络不通畅、脸色暗沉等就是皮肤生病的症状。

  冬天的风带走了肌肤中最重要的东西--水分,所以补水保湿就成了大风天的当务之急。选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液和化妆水,早上则用一些油性低的面霜,这样才能保持风沙不会被吸在肌肤上。

  冬天敷面膜不仅冰凉还会吸收慢,下面一些小tips保证敷面膜也可以暖暖的哦。

  a.先用温水稍稍加热面膜,45℃的温水泡上5分钟最适宜。美白面膜和祛斑面膜不能用加热的方法否则会破坏它的成分,可以先用温水洗脸,或将手用温水泡热后按摩脸部后再敷。

  b.去浴室做面膜。先泡澡打通全身的血液循环,然后利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上,浴室温暖的环境可以促进面膜的吸收。

  正常的肌肤要进行强力的滋养保湿干燥才能应对干燥的严冬,避免正常肌肤演变为敏感肌。小编建议,进入冬季,一定要选择一款补水保湿并具一定滋养度的护肤品。

  保湿步骤如下:保湿化妆水 保湿精华 乳液 保湿面霜。油性肤质可以用较清爽型的面霜。

  a.减法护肤:停止使用现有的护肤产品和洁面产品,用常温的温泉水喷雾来做日常的清洁,使用不含皂剂和表面活性剂的清洁产品。

  b.舒缓脆弱肌肤:需要选择针对敏感性肌肤而开发的护理产品,及时舒缓和调理问题肌肤。

  近些年来,“排毒”成为一个流行词汇。其实,从严格意义上来说,排毒并不是一个严谨的科学用语,并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生,可以提高人体的解毒功能。

  如果提到补钾,你想到的是香蕉,说到护眼,你第一反应是胡萝卜,那说明你对食物营养有一定的了解,但并不深入。土豆和芋头比香蕉更补钾。钾可预防中风,协助肌肉正常收缩,并降低血压。

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