减轻生活、精神压力、多吃水果蔬菜、高蛋白 、

 身体护理     |      2019-02-08 06:18

  随着年龄的增长,很多女性朋友都会出现脸上长斑的问题,形形色色的斑点遮盖了肌肤最初的形态,令人不禁感慨岁月的无情和残酷,其实,长斑不仅意味着容颜的缺憾,那么就来给大家分析下色斑的分类,以及如何改善。

  晒斑形成:被阳光照射后的几个小时内,皮肤边缘会呈现出肉眼可见的红斑、丘疹,颜色呈淡红色、鲜红色或是深红色,数天后会出现零碎的棕色斑块,一般分布在臂外侧、手背、小腿前侧和脸部皮肤。

  解决方法:阳光曝晒是去斑的头号大敌,想要斑点无影无踪,一定要注意365天无死角的防晒,千万不要认为只有夏天才需要防晒。平日里长期面对电脑,或是较为强烈的灯光,不仅要防阳光还要隔离,以防色素沉淀。同时,每天紧持使用美白祛斑产品,晚间还要准备一瓶修复型的晚霜,修复造成损害的肌肤。

  黄褐斑形成:主要与内分泌、新陈代谢、也与紫外线照射有关,若是用药不当或是使用不合规格的化妆品,也会引起黄褐斑的形成,脸上长有黄褐斑,建议先去医院做个彻底的检查,找出病因后,再对症下药。

  解决方法:黄褐斑需要内外协同治疗,内部可以通过中药调理身体,外部可以通过使用一些美白产品,除了治疗还需要防治。平日的护理也相当重要,保持良好的情绪,改善睡眠质量,减轻生活、精神压力、多吃水果蔬菜、高蛋白、低脂肪食物,还要补充体内水分,进行防晒护理,黄褐斑是最难对付的斑点,一定要有足够的耐心和坚持才能与之战斗。

  雀斑形成:主要由表肌底层皮肤生成的黑色素过多所致,还与遗传因素有关,当然后天性的雀斑也可能与涂抹含刺激成分的产品或是挤压痤疮过度伤了真皮层,导致形成雀斑。

  解决方法:雀斑通常作用于表皮,平日多要使用一些美白精华类的产品,如淡斑的精华素和面膜,同时也要注重防晒;祛斑之后,我们一定要做好防晒工作,以免雀斑再度侵袭回巢。

  老年斑形成:进入老年后,面部就会出现一些斑,这些斑的直径可达2-3厘米。除了面部外,手背、小腿、足背、躯干上也都会出现。

  老年斑的出现,一般和皮肤功能下降、自由基排泄减少、内分泌紊乱、内脏功能障碍、血液循环不良、长期暴露于阳光等有关。增加体内抗氧化剂,是目前最有效的方法。维生素E是比较理想的抗氧化剂,本生具有抗衰老功能,可以预防衰老。还能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐色素,减少老年斑的产生。

  通过上面的介绍,女性朋友们心里清楚了色斑的分类及如何祛除色斑的方式方法。给女性朋友足够信心与力量,让你们祛斑道路更顺畅。